우울하네요
익명
한번씩 우울감이 밀려오면
한없이 내자신이 초라하고 보잘것 없이 느껴지고
한심하고 나약해보여요
아무것도 하기 싫고 다 귀찮고
씻기도 나가기도 말하기도
눈물만 나고 서럽네요
평소에 밝고 장난도 잘치고 말도 잘하는 편인데
한번씩 누가 넘어진 날 짓밟는것 같이
죽이라고 하는것만 같고 겁이 나네요
여러가지 이유로 약 먹는건 피하고 있는데
약을 먹어야 할까요?
다들 사는거 어떠세요? 행복들 하신가요?
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Comment
저도 약간의 우울감이 있어서 문제가 있나 했는데, 인간의 뇌가 보통은 그렇게 작용을 한다고 하네요.
그래서 끊임없이 좋은 글을 읽던지 듣던지 해서 그 고리를 끊어내야 한다고 합니다. 듣고 보니 맞는말 같다고 생각했어요.