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주말에는 자다가도 나가서 걸었고 걷다가 배고프면 고깃집 가서 삼겹살도 사먹었는데 살이 안찌고 계속 빠지더라
모자도 토시도 없이 걸으니까 까맣게타버림
걷다가 신발 밑창도 떨어져서 신발도 현지조달하고...
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럭키 87 포인트!

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조금 걷다 쉬거나 잠깐 걷는건 도움안되 빠른속도로 30분이상 걸어야되고 천천히 걷는건 몇시간은 걸어야함 일단 땀나는 시점부터 빠지는거 [is_secret] => [date] => 1699408975 [datetime] => 23-11-08 11:02 [best] => [ip] => 220.♡.0.3 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) [2] => Array ( [wr_id] => 929595 [wr_num] => -251991 [wr_reply] => [wr_parent] => 923258 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 3 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 하루 10km 걸으면 빠짐 [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 3 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => naver_84030838 [wr_password] => *E6BA5EF3E5BAB58D084E758F0974433C38CAF75D [wr_name] => 내멋대로산다 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2023-11-07 04:33:02 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 223.39.174.14 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 38 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 0 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => 2023-11-09 01:28:06.296801 [name] => 내멋대로산다 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 하루 10km 걸으면 빠짐 [content] => 하루 10km 걸으면 빠짐 [is_secret] => [date] => 1699299182 [datetime] => 23-11-07 04:33 [best] => [ip] => 223.♡.174.14 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) [3] => Array ( [wr_id] => 926410 [wr_num] => -251991 [wr_reply] => [wr_parent] => 923258 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 2 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 일단 문밖으로... [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 7 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => kakao_8d7e08fe [wr_password] => *219BAA5277E328B5B8001645EF21094F682CC0DB [wr_name] => 페인 [wr_email] => moses33@naver.com [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2023-11-03 11:04:27 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 219.250.126.140 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 146 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 0 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => 2023-11-06 16:48:45.262618 [name] => 페인 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 일단 문밖으로... [content] => 일단 문밖으로... [is_secret] => [date] => 1698977067 [datetime] => 23-11-03 11:04 [best] => 1 [ip] => 219.♡.126.140 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) [4] => Array ( [wr_id] => 923392 [wr_num] => -251991 [wr_reply] => [wr_parent] => 923258 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 1 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 하루 1끼 다이어트 엄청 먹고 하루1시간반정도만 걸으면 일주일에 1키로는 빠짐 [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 5 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => naver_8e8208e3 [wr_password] => *5F72EFF9E601A62EE632B82D19A4528CB63DE825 [wr_name] => 간장버터마늘 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2023-10-31 11:57:48 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 218.53.99.76 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 42 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 87 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => 2023-11-08 05:18:51.718370 [name] => 간장버터마늘 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 하루 1끼 다이어트 엄청 먹고 하루1시간반정도만 걸으면 일주일에 1키로는 빠짐 [content] => 하루 1끼 다이어트 엄청 먹고 하루1시간반정도만 걸으면 일주일에 1키로는 빠짐

럭키 87 포인트!

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럭키 87 포인트!

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모자도 토시도 없이 걸으니까 까맣게타버림
걷다가 신발 밑창도 떨어져서 신발도 현지조달하고...
조금 걷다 쉬거나 잠깐 걷는건 도움안되 빠른속도로 30분이상 걸어야되고 천천히 걷는건 몇시간은 걸어야함 일단 땀나는 시점부터 빠지는거 [is_secret] => [date] => 1699408975 [datetime] => 23-11-08 11:02 [best] => [ip] => 220.♡.0.3 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) [2] => Array ( [wr_id] => 929595 [wr_num] => -251991 [wr_reply] => [wr_parent] => 923258 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 3 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 하루 10km 걸으면 빠짐 [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 3 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => naver_84030838 [wr_password] => *E6BA5EF3E5BAB58D084E758F0974433C38CAF75D [wr_name] => 내멋대로산다 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2023-11-07 04:33:02 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 223.39.174.14 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 38 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 0 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => 2023-11-09 01:28:06.296801 [name] => 내멋대로산다 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 하루 10km 걸으면 빠짐 [content] => 하루 10km 걸으면 빠짐 [is_secret] => [date] => 1699299182 [datetime] => 23-11-07 04:33 [best] => [ip] => 223.♡.174.14 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) [3] => Array ( [wr_id] => 926410 [wr_num] => -251991 [wr_reply] => [wr_parent] => 923258 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 2 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 일단 문밖으로... [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 7 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => kakao_8d7e08fe [wr_password] => *219BAA5277E328B5B8001645EF21094F682CC0DB [wr_name] => 페인 [wr_email] => moses33@naver.com [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2023-11-03 11:04:27 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 219.250.126.140 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 146 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 0 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => 2023-11-06 16:48:45.262618 [name] => 페인 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 일단 문밖으로... [content] => 일단 문밖으로... [is_secret] => [date] => 1698977067 [datetime] => 23-11-03 11:04 [best] => 1 [ip] => 219.♡.126.140 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) [4] => Array ( [wr_id] => 923392 [wr_num] => -251991 [wr_reply] => [wr_parent] => 923258 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 1 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 하루 1끼 다이어트 엄청 먹고 하루1시간반정도만 걸으면 일주일에 1키로는 빠짐 [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 5 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => naver_8e8208e3 [wr_password] => *5F72EFF9E601A62EE632B82D19A4528CB63DE825 [wr_name] => 간장버터마늘 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2023-10-31 11:57:48 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 218.53.99.76 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 42 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 87 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => 2023-11-08 05:18:51.718370 [name] => 간장버터마늘 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 하루 1끼 다이어트 엄청 먹고 하루1시간반정도만 걸으면 일주일에 1키로는 빠짐 [content] => 하루 1끼 다이어트 엄청 먹고 하루1시간반정도만 걸으면 일주일에 1키로는 빠짐

럭키 87 포인트!

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