Array ( [0] => Array ( [wr_id] => 1063363 [wr_num] => -285817 [wr_reply] => [wr_parent] => 1058602 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 4 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 자 진료비 1만원입니다 [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 0 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => kakao_804b07b8 [wr_password] => *F374C4302CD14B32A9A171672802C02D4AD4EA22 [wr_name] => 환골탈태 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2024-04-06 16:51:34 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 106.101.197.42 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => 0 [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 76 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 0 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => [name] => 환골탈태 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 자 진료비 1만원입니다 [content] => 자 진료비 1만원입니다 [is_secret] => [date] => 1712389894 [datetime] => 24-04-06 16:51 [best] => [ip] => 106.♡.197.42 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) [1] => Array ( [wr_id] => 1062035 [wr_num] => -285817 [wr_reply] => [wr_parent] => 1058602 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 3 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 의사가 아니라 트레이너를 찾아가 물어야지. [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 0 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => naver_8d6c08ad [wr_password] => *6911C68471ED55AC6D99950A7D220F05604FBF77 [wr_name] => 진심으로 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2024-04-04 11:14:36 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 27.67.44.210 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => 0 [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 7 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 0 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => [name] => 진심으로 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 의사가 아니라 트레이너를 찾아가 물어야지. [content] => 의사가 아니라 트레이너를 찾아가 물어야지. [is_secret] => [date] => 1712196876 [datetime] => 24-04-04 11:14 [best] => [ip] => 27.♡.44.210 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) [2] => Array ( [wr_id] => 1060449 [wr_num] => -285817 [wr_reply] => [wr_parent] => 1058602 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 2 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 라운드 숄더 같은데 보통 어깨가 아프면 자세가 잘못된 경우가 대부분임 특히 어깨는 라운드 숄더가 있는 상태로 어깨가 개입하는 운동을 하면 어깨 근육이 불필요하게 움직이게 돼서 약한 어깨 근육이 다치는 경우가 많음 [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 1 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => naver_7ee20827 [wr_password] => *76A21F28CDA4EDF2DA6EE8FBA19FA43C35590037 [wr_name] => 곰션 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2024-04-01 16:10:53 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 211.234.180.73 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => 0 [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 24 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 95 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => [name] => 곰션 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 라운드 숄더 같은데 보통 어깨가 아프면 자세가 잘못된 경우가 대부분임 특히 어깨는 라운드 숄더가 있는 상태로 어깨가 개입하는 운동을 하면 어깨 근육이 불필요하게 움직이게 돼서 약한 어깨 근육이 다치는 경우가 많음 [content] => 라운드 숄더 같은데
보통 어깨가 아프면 자세가 잘못된 경우가 대부분임
특히 어깨는 라운드 숄더가 있는 상태로 어깨가 개입하는 운동을 하면 어깨 근육이 불필요하게 움직이게 돼서 약한 어깨 근육이 다치는 경우가 많음

럭키 95 포인트!

[is_secret] => [date] => 1711955453 [datetime] => 24-04-01 16:10 [best] => [ip] => 211.♡.180.73 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) [3] => Array ( [wr_id] => 1058639 [wr_num] => -285817 [wr_reply] => [wr_parent] => 1058602 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 1 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 의사가 봤을때 심각한 건 가만히 있어도 아플때나 이게 아예 안움직일때, 몸통에서 떨어져나갔을때 정도지 특정 동작(일상생활에서 거의 쓸 일 없는)에서 아픈거면 걍 가벼운 염증이니까 그 부분 안쓰고 쉬면 자연회복 됨 "당분간 운동 쉬시고 아픈 부분 조심히 쓰시면서 한 일주일 지켜보시면 병원 안오셔도 자연히 나을겁니다" 를 저렇게 얘기하니 기분이 나쁠 수는 있을 거 같음ㅋㅋ [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 9 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => girlstalker [wr_password] => *B638B5EE47979C1E22AA39B49D138F93E157AB4F [wr_name] => 정김 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2024-03-29 15:46:10 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 210.99.223.145 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => 0 [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 84 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 0 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => 2024-03-31 18:28:57.371997 [name] => 정김 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 의사가 봤을때 심각한 건 가만히 있어도 아플때나 이게 아예 안움직일때, 몸통에서 떨어져나갔을때 정도지 특정 동작(일상생활에서 거의 쓸 일 없는)에서 아픈거면 걍 가벼운 염증이니까 그 부분 안쓰고 쉬면 자연회복 됨 "당분간 운동 쉬시고 아픈 부분 조심히 쓰시면서 한 일주일 지켜보시면 병원 안오셔도 자연히 나을겁니다" 를 저렇게 얘기하니 기분이 나쁠 수는 있을 거 같음ㅋㅋ [content] => 의사가 봤을때 심각한 건 가만히 있어도 아플때나 이게 아예 안움직일때, 몸통에서 떨어져나갔을때 정도지
특정 동작(일상생활에서 거의 쓸 일 없는)에서 아픈거면 걍 가벼운 염증이니까 그 부분 안쓰고 쉬면 자연회복 됨

"당분간 운동 쉬시고 아픈 부분 조심히 쓰시면서 한 일주일 지켜보시면 병원 안오셔도 자연히 나을겁니다"
를 저렇게 얘기하니 기분이 나쁠 수는 있을 거 같음ㅋㅋ [is_secret] => [date] => 1711694770 [datetime] => 24-03-29 15:46 [best] => 1 [ip] => 210.♡.223.145 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) )

Array ( [0] => Array ( [wr_id] => 1063363 [wr_num] => -285817 [wr_reply] => [wr_parent] => 1058602 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 4 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 자 진료비 1만원입니다 [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 0 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => kakao_804b07b8 [wr_password] => *F374C4302CD14B32A9A171672802C02D4AD4EA22 [wr_name] => 환골탈태 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2024-04-06 16:51:34 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 106.101.197.42 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => 0 [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 76 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 0 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => [name] => 환골탈태 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 자 진료비 1만원입니다 [content] => 자 진료비 1만원입니다 [is_secret] => [date] => 1712389894 [datetime] => 24-04-06 16:51 [best] => [ip] => 106.♡.197.42 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) [1] => Array ( [wr_id] => 1062035 [wr_num] => -285817 [wr_reply] => [wr_parent] => 1058602 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 3 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 의사가 아니라 트레이너를 찾아가 물어야지. [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 0 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => naver_8d6c08ad [wr_password] => *6911C68471ED55AC6D99950A7D220F05604FBF77 [wr_name] => 진심으로 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2024-04-04 11:14:36 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 27.67.44.210 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => 0 [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 7 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 0 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => [name] => 진심으로 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 의사가 아니라 트레이너를 찾아가 물어야지. [content] => 의사가 아니라 트레이너를 찾아가 물어야지. [is_secret] => [date] => 1712196876 [datetime] => 24-04-04 11:14 [best] => [ip] => 27.♡.44.210 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) [2] => Array ( [wr_id] => 1060449 [wr_num] => -285817 [wr_reply] => [wr_parent] => 1058602 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 2 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 라운드 숄더 같은데 보통 어깨가 아프면 자세가 잘못된 경우가 대부분임 특히 어깨는 라운드 숄더가 있는 상태로 어깨가 개입하는 운동을 하면 어깨 근육이 불필요하게 움직이게 돼서 약한 어깨 근육이 다치는 경우가 많음 [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 1 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => naver_7ee20827 [wr_password] => *76A21F28CDA4EDF2DA6EE8FBA19FA43C35590037 [wr_name] => 곰션 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2024-04-01 16:10:53 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 211.234.180.73 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => 0 [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 24 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 95 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => [name] => 곰션 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 라운드 숄더 같은데 보통 어깨가 아프면 자세가 잘못된 경우가 대부분임 특히 어깨는 라운드 숄더가 있는 상태로 어깨가 개입하는 운동을 하면 어깨 근육이 불필요하게 움직이게 돼서 약한 어깨 근육이 다치는 경우가 많음 [content] => 라운드 숄더 같은데
보통 어깨가 아프면 자세가 잘못된 경우가 대부분임
특히 어깨는 라운드 숄더가 있는 상태로 어깨가 개입하는 운동을 하면 어깨 근육이 불필요하게 움직이게 돼서 약한 어깨 근육이 다치는 경우가 많음

럭키 95 포인트!

[is_secret] => [date] => 1711955453 [datetime] => 24-04-01 16:10 [best] => [ip] => 211.♡.180.73 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) [3] => Array ( [wr_id] => 1058639 [wr_num] => -285817 [wr_reply] => [wr_parent] => 1058602 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 1 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 의사가 봤을때 심각한 건 가만히 있어도 아플때나 이게 아예 안움직일때, 몸통에서 떨어져나갔을때 정도지 특정 동작(일상생활에서 거의 쓸 일 없는)에서 아픈거면 걍 가벼운 염증이니까 그 부분 안쓰고 쉬면 자연회복 됨 "당분간 운동 쉬시고 아픈 부분 조심히 쓰시면서 한 일주일 지켜보시면 병원 안오셔도 자연히 나을겁니다" 를 저렇게 얘기하니 기분이 나쁠 수는 있을 거 같음ㅋㅋ [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 9 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => girlstalker [wr_password] => *B638B5EE47979C1E22AA39B49D138F93E157AB4F [wr_name] => 정김 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2024-03-29 15:46:10 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 210.99.223.145 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => 0 [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 84 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 0 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => 2024-03-31 18:28:57.371997 [name] => 정김 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 의사가 봤을때 심각한 건 가만히 있어도 아플때나 이게 아예 안움직일때, 몸통에서 떨어져나갔을때 정도지 특정 동작(일상생활에서 거의 쓸 일 없는)에서 아픈거면 걍 가벼운 염증이니까 그 부분 안쓰고 쉬면 자연회복 됨 "당분간 운동 쉬시고 아픈 부분 조심히 쓰시면서 한 일주일 지켜보시면 병원 안오셔도 자연히 나을겁니다" 를 저렇게 얘기하니 기분이 나쁠 수는 있을 거 같음ㅋㅋ [content] => 의사가 봤을때 심각한 건 가만히 있어도 아플때나 이게 아예 안움직일때, 몸통에서 떨어져나갔을때 정도지
특정 동작(일상생활에서 거의 쓸 일 없는)에서 아픈거면 걍 가벼운 염증이니까 그 부분 안쓰고 쉬면 자연회복 됨

"당분간 운동 쉬시고 아픈 부분 조심히 쓰시면서 한 일주일 지켜보시면 병원 안오셔도 자연히 나을겁니다"
를 저렇게 얘기하니 기분이 나쁠 수는 있을 거 같음ㅋㅋ [is_secret] => [date] => 1711694770 [datetime] => 24-03-29 15:46 [best] => 1 [ip] => 210.♡.223.145 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) )

Array ( [0] => Array ( [wr_id] => 1063363 [wr_num] => -285817 [wr_reply] => [wr_parent] => 1058602 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 4 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 자 진료비 1만원입니다 [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 0 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => kakao_804b07b8 [wr_password] => *F374C4302CD14B32A9A171672802C02D4AD4EA22 [wr_name] => 환골탈태 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2024-04-06 16:51:34 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 106.101.197.42 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => 0 [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 76 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 0 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => [name] => 환골탈태 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 자 진료비 1만원입니다 [content] => 자 진료비 1만원입니다 [is_secret] => [date] => 1712389894 [datetime] => 24-04-06 16:51 [best] => [ip] => 106.♡.197.42 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) [1] => Array ( [wr_id] => 1062035 [wr_num] => -285817 [wr_reply] => [wr_parent] => 1058602 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 3 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 의사가 아니라 트레이너를 찾아가 물어야지. [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 0 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => naver_8d6c08ad [wr_password] => *6911C68471ED55AC6D99950A7D220F05604FBF77 [wr_name] => 진심으로 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2024-04-04 11:14:36 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 27.67.44.210 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => 0 [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 7 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 0 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => [name] => 진심으로 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 의사가 아니라 트레이너를 찾아가 물어야지. [content] => 의사가 아니라 트레이너를 찾아가 물어야지. [is_secret] => [date] => 1712196876 [datetime] => 24-04-04 11:14 [best] => [ip] => 27.♡.44.210 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) [2] => Array ( [wr_id] => 1060449 [wr_num] => -285817 [wr_reply] => [wr_parent] => 1058602 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 2 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 라운드 숄더 같은데 보통 어깨가 아프면 자세가 잘못된 경우가 대부분임 특히 어깨는 라운드 숄더가 있는 상태로 어깨가 개입하는 운동을 하면 어깨 근육이 불필요하게 움직이게 돼서 약한 어깨 근육이 다치는 경우가 많음 [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 1 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => naver_7ee20827 [wr_password] => *76A21F28CDA4EDF2DA6EE8FBA19FA43C35590037 [wr_name] => 곰션 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2024-04-01 16:10:53 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 211.234.180.73 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => 0 [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 24 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 95 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => [name] => 곰션 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 라운드 숄더 같은데 보통 어깨가 아프면 자세가 잘못된 경우가 대부분임 특히 어깨는 라운드 숄더가 있는 상태로 어깨가 개입하는 운동을 하면 어깨 근육이 불필요하게 움직이게 돼서 약한 어깨 근육이 다치는 경우가 많음 [content] => 라운드 숄더 같은데
보통 어깨가 아프면 자세가 잘못된 경우가 대부분임
특히 어깨는 라운드 숄더가 있는 상태로 어깨가 개입하는 운동을 하면 어깨 근육이 불필요하게 움직이게 돼서 약한 어깨 근육이 다치는 경우가 많음

럭키 95 포인트!

[is_secret] => [date] => 1711955453 [datetime] => 24-04-01 16:10 [best] => [ip] => 211.♡.180.73 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) [3] => Array ( [wr_id] => 1058639 [wr_num] => -285817 [wr_reply] => [wr_parent] => 1058602 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 1 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 의사가 봤을때 심각한 건 가만히 있어도 아플때나 이게 아예 안움직일때, 몸통에서 떨어져나갔을때 정도지 특정 동작(일상생활에서 거의 쓸 일 없는)에서 아픈거면 걍 가벼운 염증이니까 그 부분 안쓰고 쉬면 자연회복 됨 "당분간 운동 쉬시고 아픈 부분 조심히 쓰시면서 한 일주일 지켜보시면 병원 안오셔도 자연히 나을겁니다" 를 저렇게 얘기하니 기분이 나쁠 수는 있을 거 같음ㅋㅋ [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 9 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => girlstalker [wr_password] => *B638B5EE47979C1E22AA39B49D138F93E157AB4F [wr_name] => 정김 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2024-03-29 15:46:10 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 210.99.223.145 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => 0 [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 84 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 0 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => 2024-03-31 18:28:57.371997 [name] => 정김 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 의사가 봤을때 심각한 건 가만히 있어도 아플때나 이게 아예 안움직일때, 몸통에서 떨어져나갔을때 정도지 특정 동작(일상생활에서 거의 쓸 일 없는)에서 아픈거면 걍 가벼운 염증이니까 그 부분 안쓰고 쉬면 자연회복 됨 "당분간 운동 쉬시고 아픈 부분 조심히 쓰시면서 한 일주일 지켜보시면 병원 안오셔도 자연히 나을겁니다" 를 저렇게 얘기하니 기분이 나쁠 수는 있을 거 같음ㅋㅋ [content] => 의사가 봤을때 심각한 건 가만히 있어도 아플때나 이게 아예 안움직일때, 몸통에서 떨어져나갔을때 정도지
특정 동작(일상생활에서 거의 쓸 일 없는)에서 아픈거면 걍 가벼운 염증이니까 그 부분 안쓰고 쉬면 자연회복 됨

"당분간 운동 쉬시고 아픈 부분 조심히 쓰시면서 한 일주일 지켜보시면 병원 안오셔도 자연히 나을겁니다"
를 저렇게 얘기하니 기분이 나쁠 수는 있을 거 같음ㅋㅋ [is_secret] => [date] => 1711694770 [datetime] => 24-03-29 15:46 [best] => 1 [ip] => 210.♡.223.145 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) )

Array ( [0] => Array ( [wr_id] => 1063363 [wr_num] => -285817 [wr_reply] => [wr_parent] => 1058602 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 4 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 자 진료비 1만원입니다 [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 0 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => kakao_804b07b8 [wr_password] => *F374C4302CD14B32A9A171672802C02D4AD4EA22 [wr_name] => 환골탈태 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2024-04-06 16:51:34 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 106.101.197.42 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => 0 [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 76 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 0 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => [name] => 환골탈태 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 자 진료비 1만원입니다 [content] => 자 진료비 1만원입니다 [is_secret] => [date] => 1712389894 [datetime] => 24-04-06 16:51 [best] => [ip] => 106.♡.197.42 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) [1] => Array ( [wr_id] => 1062035 [wr_num] => -285817 [wr_reply] => [wr_parent] => 1058602 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 3 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 의사가 아니라 트레이너를 찾아가 물어야지. [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 0 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => naver_8d6c08ad [wr_password] => *6911C68471ED55AC6D99950A7D220F05604FBF77 [wr_name] => 진심으로 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2024-04-04 11:14:36 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 27.67.44.210 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => 0 [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 7 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 0 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => [name] => 진심으로 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 의사가 아니라 트레이너를 찾아가 물어야지. [content] => 의사가 아니라 트레이너를 찾아가 물어야지. [is_secret] => [date] => 1712196876 [datetime] => 24-04-04 11:14 [best] => [ip] => 27.♡.44.210 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) [2] => Array ( [wr_id] => 1060449 [wr_num] => -285817 [wr_reply] => [wr_parent] => 1058602 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 2 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 라운드 숄더 같은데 보통 어깨가 아프면 자세가 잘못된 경우가 대부분임 특히 어깨는 라운드 숄더가 있는 상태로 어깨가 개입하는 운동을 하면 어깨 근육이 불필요하게 움직이게 돼서 약한 어깨 근육이 다치는 경우가 많음 [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 1 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => naver_7ee20827 [wr_password] => *76A21F28CDA4EDF2DA6EE8FBA19FA43C35590037 [wr_name] => 곰션 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2024-04-01 16:10:53 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 211.234.180.73 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => 0 [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 24 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 95 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => [name] => 곰션 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 라운드 숄더 같은데 보통 어깨가 아프면 자세가 잘못된 경우가 대부분임 특히 어깨는 라운드 숄더가 있는 상태로 어깨가 개입하는 운동을 하면 어깨 근육이 불필요하게 움직이게 돼서 약한 어깨 근육이 다치는 경우가 많음 [content] => 라운드 숄더 같은데
보통 어깨가 아프면 자세가 잘못된 경우가 대부분임
특히 어깨는 라운드 숄더가 있는 상태로 어깨가 개입하는 운동을 하면 어깨 근육이 불필요하게 움직이게 돼서 약한 어깨 근육이 다치는 경우가 많음

럭키 95 포인트!

[is_secret] => [date] => 1711955453 [datetime] => 24-04-01 16:10 [best] => [ip] => 211.♡.180.73 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) [3] => Array ( [wr_id] => 1058639 [wr_num] => -285817 [wr_reply] => [wr_parent] => 1058602 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 1 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 의사가 봤을때 심각한 건 가만히 있어도 아플때나 이게 아예 안움직일때, 몸통에서 떨어져나갔을때 정도지 특정 동작(일상생활에서 거의 쓸 일 없는)에서 아픈거면 걍 가벼운 염증이니까 그 부분 안쓰고 쉬면 자연회복 됨 "당분간 운동 쉬시고 아픈 부분 조심히 쓰시면서 한 일주일 지켜보시면 병원 안오셔도 자연히 나을겁니다" 를 저렇게 얘기하니 기분이 나쁠 수는 있을 거 같음ㅋㅋ [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 9 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => girlstalker [wr_password] => *B638B5EE47979C1E22AA39B49D138F93E157AB4F [wr_name] => 정김 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2024-03-29 15:46:10 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 210.99.223.145 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => 0 [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 84 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 0 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => 2024-03-31 18:28:57.371997 [name] => 정김 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 의사가 봤을때 심각한 건 가만히 있어도 아플때나 이게 아예 안움직일때, 몸통에서 떨어져나갔을때 정도지 특정 동작(일상생활에서 거의 쓸 일 없는)에서 아픈거면 걍 가벼운 염증이니까 그 부분 안쓰고 쉬면 자연회복 됨 "당분간 운동 쉬시고 아픈 부분 조심히 쓰시면서 한 일주일 지켜보시면 병원 안오셔도 자연히 나을겁니다" 를 저렇게 얘기하니 기분이 나쁠 수는 있을 거 같음ㅋㅋ [content] => 의사가 봤을때 심각한 건 가만히 있어도 아플때나 이게 아예 안움직일때, 몸통에서 떨어져나갔을때 정도지
특정 동작(일상생활에서 거의 쓸 일 없는)에서 아픈거면 걍 가벼운 염증이니까 그 부분 안쓰고 쉬면 자연회복 됨

"당분간 운동 쉬시고 아픈 부분 조심히 쓰시면서 한 일주일 지켜보시면 병원 안오셔도 자연히 나을겁니다"
를 저렇게 얘기하니 기분이 나쁠 수는 있을 거 같음ㅋㅋ [is_secret] => [date] => 1711694770 [datetime] => 24-03-29 15:46 [best] => 1 [ip] => 210.♡.223.145 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) )