마동석 벤치프레스,데드리프트 기록 ㅎㄷㄷ
감인직
참고로 데드리프트 8장 들었다는건
한쪽당 8장을 뜻하고
1장 무게는 20kg
즉 한쪽당 160kg, 양쪽 도합 320kg
봉무게 포함 340kg
결론:마동석 벤치 무게 220kg, 데드 무게 340kg
0 Comments
지금 뜨고있는 이슈
7
8796
1
6976
1
5369
4
4508
4
4453
4
3749
0
3601
1
3398
2
3219
4
3049
4
3006
2
2871
2
2431
0
2195
0
2169
0
1296
0
812
0
584
Today
pick
