한국인과 우유가 안 맞는 이유


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[content] => 우유를 엄청 좋아해서 꼬맹일때 부터 하루에 1리터 이상씩은 물먹듯이 계속 먹었음. 일단 내 키 187 주위 동생들 키 큰 애들 공통점은 우유를 엄청 많이 먹음. 그러나!!!!!! 성인이 돼도 여드름이 안없어짐!! 최근에 의사 유튭을 보니 우유가 여드름에 원인이 된다고 해서 바로 끊고 지금은 코스트코 아몬드음료 먹음. 여드름 증상이 확실히 좋아짐. 여드름이 분명 체질의 영향이 있지만, 우유 좋아하고 여드름 때문에 고생한다면 우유를 끊어보길...
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