마동석 벤치프레스,데드리프트 기록 ㅎㄷㄷ
감인직
참고로 데드리프트 8장 들었다는건
한쪽당 8장을 뜻하고
1장 무게는 20kg
즉 한쪽당 160kg, 양쪽 도합 320kg
봉무게 포함 340kg
결론:마동석 벤치 무게 220kg, 데드 무게 340kg
0 Comments
지금 뜨고있는 이슈
2
6049
1
5667
2
4838
3
4123
1
4012
1
3575
0
3389
5
3259
4
3136
2
3015
4
2961
1
2955
5
2717
1
2676
1
2585
1
2253
0
2174
1
1622
Today
pick
