마동석 벤치프레스,데드리프트 기록 ㅎㄷㄷ
감인직
참고로 데드리프트 8장 들었다는건
한쪽당 8장을 뜻하고
1장 무게는 20kg
즉 한쪽당 160kg, 양쪽 도합 320kg
봉무게 포함 340kg
결론:마동석 벤치 무게 220kg, 데드 무게 340kg
0 Comments
지금 뜨고있는 이슈
2
10253
2
9641
4
5154
3
4641
1
4520
2
3490
0
3356
6
2439
1
2402
3
2347
1
1758
1
1715
1
1708
0
1565
0
1492
0
1127
Today
pick
