Array ( [0] => Array ( [wr_id] => 1165139 [wr_num] => -328866 [wr_reply] => [wr_parent] => 1159593 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 2 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 그래 고기만 먹자 [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 0 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => naver_901208a3 [wr_password] => *126BE90102720D679602F899EF65EA76B8118C6D [wr_name] => 뇌세척 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2024-10-29 06:17:35 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 223.39.176.242 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => 0 [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 48 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 0 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => [name] => 뇌세척 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 그래 고기만 먹자 [content] => 그래 고기만 먹자 [is_secret] => [date] => 1730150255 [datetime] => 24-10-29 06:17 [best] => [ip] => 223.♡.176.242 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) [1] => Array ( [wr_id] => 1159636 [wr_num] => -328866 [wr_reply] => [wr_parent] => 1159593 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 1 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 근데 다이어트 하는 사람이 밥은 반공기 먹으면서 케이크랑 디저트 먹을 리가 있겠음?ㅋㅋㅋㅋ일상에서 밥 반공기만 먹고 케이크 먹으면 그게 조절하는거지ㅋㅋ보통은 밥도 먹고 케이크도 먹을테니까ㅋㅋㅋㅋ 살이 안빠지는 가장 큰 이유는 우리 몸이 항상성을 유지하려고 하기 때문에 어중간한 식단조절로는 반응이 없기 때문임. 단기간에 고강도로 빡 하고 조절해야함 [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 2 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => girlstalker [wr_password] => *B638B5EE47979C1E22AA39B49D138F93E157AB4F [wr_name] => 정김 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2024-10-17 17:13:08 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 118.235.6.139 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => 0 [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 84 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 0 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => 2024-10-18 10:48:02.000691 [name] => 정김 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 근데 다이어트 하는 사람이 밥은 반공기 먹으면서 케이크랑 디저트 먹을 리가 있겠음?ㅋㅋㅋㅋ일상에서 밥 반공기만 먹고 케이크 먹으면 그게 조절하는거지ㅋㅋ보통은 밥도 먹고 케이크도 먹을테니까ㅋㅋㅋㅋ 살이 안빠지는 가장 큰 이유는 우리 몸이 항상성을 유지하려고 하기 때문에 어중간한 식단조절로는 반응이 없기 때문임. 단기간에 고강도로 빡 하고 조절해야함 [content] => 근데 다이어트 하는 사람이 밥은 반공기 먹으면서 케이크랑 디저트 먹을 리가 있겠음?ㅋㅋㅋㅋ일상에서 밥 반공기만 먹고 케이크 먹으면 그게 조절하는거지ㅋㅋ보통은 밥도 먹고 케이크도 먹을테니까ㅋㅋㅋㅋ

살이 안빠지는 가장 큰 이유는 우리 몸이 항상성을 유지하려고 하기 때문에 어중간한 식단조절로는 반응이 없기 때문임. 단기간에 고강도로 빡 하고 조절해야함 [is_secret] => [date] => 1729152788 [datetime] => 24-10-17 17:13 [best] => 1 [ip] => 118.♡.6.139 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) )

Array ( [0] => Array ( [wr_id] => 1165139 [wr_num] => -328866 [wr_reply] => [wr_parent] => 1159593 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 2 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 그래 고기만 먹자 [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 0 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => naver_901208a3 [wr_password] => *126BE90102720D679602F899EF65EA76B8118C6D [wr_name] => 뇌세척 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2024-10-29 06:17:35 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 223.39.176.242 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => 0 [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 48 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 0 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => [name] => 뇌세척 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 그래 고기만 먹자 [content] => 그래 고기만 먹자 [is_secret] => [date] => 1730150255 [datetime] => 24-10-29 06:17 [best] => [ip] => 223.♡.176.242 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) [1] => Array ( [wr_id] => 1159636 [wr_num] => -328866 [wr_reply] => [wr_parent] => 1159593 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 1 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 근데 다이어트 하는 사람이 밥은 반공기 먹으면서 케이크랑 디저트 먹을 리가 있겠음?ㅋㅋㅋㅋ일상에서 밥 반공기만 먹고 케이크 먹으면 그게 조절하는거지ㅋㅋ보통은 밥도 먹고 케이크도 먹을테니까ㅋㅋㅋㅋ 살이 안빠지는 가장 큰 이유는 우리 몸이 항상성을 유지하려고 하기 때문에 어중간한 식단조절로는 반응이 없기 때문임. 단기간에 고강도로 빡 하고 조절해야함 [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 2 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => girlstalker [wr_password] => *B638B5EE47979C1E22AA39B49D138F93E157AB4F [wr_name] => 정김 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2024-10-17 17:13:08 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 118.235.6.139 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => 0 [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 84 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 0 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => 2024-10-18 10:48:02.000691 [name] => 정김 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 근데 다이어트 하는 사람이 밥은 반공기 먹으면서 케이크랑 디저트 먹을 리가 있겠음?ㅋㅋㅋㅋ일상에서 밥 반공기만 먹고 케이크 먹으면 그게 조절하는거지ㅋㅋ보통은 밥도 먹고 케이크도 먹을테니까ㅋㅋㅋㅋ 살이 안빠지는 가장 큰 이유는 우리 몸이 항상성을 유지하려고 하기 때문에 어중간한 식단조절로는 반응이 없기 때문임. 단기간에 고강도로 빡 하고 조절해야함 [content] => 근데 다이어트 하는 사람이 밥은 반공기 먹으면서 케이크랑 디저트 먹을 리가 있겠음?ㅋㅋㅋㅋ일상에서 밥 반공기만 먹고 케이크 먹으면 그게 조절하는거지ㅋㅋ보통은 밥도 먹고 케이크도 먹을테니까ㅋㅋㅋㅋ

살이 안빠지는 가장 큰 이유는 우리 몸이 항상성을 유지하려고 하기 때문에 어중간한 식단조절로는 반응이 없기 때문임. 단기간에 고강도로 빡 하고 조절해야함 [is_secret] => [date] => 1729152788 [datetime] => 24-10-17 17:13 [best] => 1 [ip] => 118.♡.6.139 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) )