국내 최고 재활 트레이너가 추천하는 운동

역시나 스쿼트ㄷㄷㄷ
하프까지 갈 것도 없이 쿼터로 해도 충분하다고

0 Comments
/var/www/issuya.com/skin/board/issuya/view/tto_basic
지금 뜨고있는 이슈
20
10326
12
5795
3
5394
0
5338
3
4643
4
3545
1
3451
2
2697
5
2371
1
2304
2
2179
1
2095
1
1621
0
1573
1
1399
1
1360
3
1227
0
962
Today
pick
Array
(
[icon] =>
[strong] =>
[modal] =>
[dtype] =>
[rows] => 10
[page] => 1
[comment] =>
[main] =>
[bo_list] => issue
[gr_list] =>
[ca_list] =>
[newtime] =>
[new] => black
[sort] => hit
[rank] => black
[term] => day
[dayterm] => 2
[mb_list] =>
[cache] => 0
[modal_js] =>
)
1
Array
(
[icon] =>
[strong] =>
[modal] =>
[dtype] =>
[date] => 1
[rows] => 10
[page] => 1
[comment] =>
[main] =>
[bo_list] => issue
[gr_list] =>
[ca_list] =>
[newtime] =>
[new] => black
[sort] => comment
[rank] => black
[term] => week
[dayterm] => 2
[mb_list] =>
[cache] => 0
[modal_js] =>
)
1
- +3 10.18 1 여자가 말하는 잘생긴 남자 세 유형
- +3 10.18 2 자신을 구해준 메카 코끼리에게 감사를 표하는 코끼리
- +3 10.18 3 대만 한국 이중국적자 남성의 슬픔
- +3 10.18 4 제주도 고기집 비계 이슈
- +3 10.18 5 현직 공무원이 말하는 공공조직이 망해가는 근본적 이유
- +3 10.18 6 요즘 국군 전투식량 수준
- +2 10.18 7 홍콩에서 비키니 여성에게 사진 요청하는 중국 관광객들
- +2 10.18 8 중국식 새우튀김이 위험한 이유 ㄷㄷ
- +2 10.18 9 태국 갔다가…벨라루스 모델, 장기 적출돼 사망
- +2 10.18 10 ???: 한국군은 캄보디아군을 이길수 있습니까?
Array
(
[icon] =>
[strong] =>
[modal] =>
[dtype] =>
[rows] => 10
[page] => 1
[comment] =>
[main] => 1
[bo_list] => issue
[gr_list] =>
[ca_list] =>
[newtime] =>
[new] => color
[sort] =>
[rank] => darkred
[term] =>
[dayterm] => 3
[mb_list] =>
[cache] => 0
[modal_js] =>
)
1
basic-post-list issue-basic-post-list-pick