Array ( [0] => Array ( [wr_id] => 1326874 [wr_num] => -407588 [wr_reply] => [wr_parent] => 1326828 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 1 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 옛날 사람들은 지금보다 밥을 두세배 많잉먹었다 탄수화물 더 마니 먹엇는데 [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 2 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => naver_89fb084a [wr_password] => *46A2661F34CD10F7C0E5B2917A5E8A637EC19215 [wr_name] => 경리수민 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2026-01-22 21:45:10 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 106.101.78.233 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => 0 [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 69 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 0 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => 2026-01-25 08:10:02.215488 [name] => 경리수민 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 옛날 사람들은 지금보다 밥을 두세배 많잉먹었다 탄수화물 더 마니 먹엇는데 [content] => 옛날 사람들은 지금보다 밥을 두세배 많잉먹었다 탄수화물 더 마니 먹엇는데 [is_secret] => [date] => 1769085910 [datetime] => 26-01-22 21:45 [best] => 1 [ip] => 106.♡.78.233 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) [1] => Array ( [wr_id] => 1327628 [wr_num] => -407588 [wr_reply] => [wr_parent] => 1326828 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 1 [wr_comment_reply] => Z [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 하지만 정제탄수화물을 그렇게 많이 먹지 못함. 백미, 그놈의 흰 쌀 밥이 한국인의 식탁에 주가 된건 불과 50년밖에 되지 않음. 건강의 가장 큰 적은 일반 탄수화물이 아니라 "정제"탄수화물임. 흔히 이야기하는 삼백산업, 쌀-밀-설탕, 이 3가지가 인간을 가장 병들게 하는 존재임. [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 0 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => naver_8c0308b9 [wr_password] => *DCE416922B9702B51A1672A376FA47C68DAE19A9 [wr_name] => 웅남쿤 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2026-01-26 00:47:19 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 175.113.145.53 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => 0 [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 42 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 0 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => naver_89fb084a [as_re_name] => 경리수민 [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 0 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => a:3:{s:14:"as_star_score1";i:0;s:14:"as_star_score2";i:0;s:14:"as_star_score3";i:0;} [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => [name] => 웅남쿤 [is_lock] => [reply_name] => 경리수민 [content1] => 하지만 정제탄수화물을 그렇게 많이 먹지 못함. 백미, 그놈의 흰 쌀 밥이 한국인의 식탁에 주가 된건 불과 50년밖에 되지 않음. 건강의 가장 큰 적은 일반 탄수화물이 아니라 "정제"탄수화물임. 흔히 이야기하는 삼백산업, 쌀-밀-설탕, 이 3가지가 인간을 가장 병들게 하는 존재임. [content] => 하지만 정제탄수화물을 그렇게 많이 먹지 못함.

백미, 그놈의 흰 쌀 밥이 한국인의 식탁에 주가 된건 불과 50년밖에 되지 않음. 건강의 가장 큰 적은 일반 탄수화물이 아니라 "정제"탄수화물임.

흔히 이야기하는 삼백산업, 쌀-밀-설탕, 이 3가지가 인간을 가장 병들게 하는 존재임. [is_secret] => [date] => 1769356039 [datetime] => 26-01-26 00:47 [best] => [ip] => 175.♡.145.53 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) )

Array ( [0] => Array ( [wr_id] => 1326874 [wr_num] => -407588 [wr_reply] => [wr_parent] => 1326828 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 1 [wr_comment_reply] => [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 옛날 사람들은 지금보다 밥을 두세배 많잉먹었다 탄수화물 더 마니 먹엇는데 [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 2 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => naver_89fb084a [wr_password] => *46A2661F34CD10F7C0E5B2917A5E8A637EC19215 [wr_name] => 경리수민 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2026-01-22 21:45:10 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 106.101.78.233 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => 0 [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 69 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 0 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => [as_re_name] => [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 1 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => 2026-01-25 08:10:02.215488 [name] => 경리수민 [is_lock] => [reply_name] => [content1] => 옛날 사람들은 지금보다 밥을 두세배 많잉먹었다 탄수화물 더 마니 먹엇는데 [content] => 옛날 사람들은 지금보다 밥을 두세배 많잉먹었다 탄수화물 더 마니 먹엇는데 [is_secret] => [date] => 1769085910 [datetime] => 26-01-22 21:45 [best] => 1 [ip] => 106.♡.78.233 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) [1] => Array ( [wr_id] => 1327628 [wr_num] => -407588 [wr_reply] => [wr_parent] => 1326828 [wr_is_comment] => 1 [wr_comment] => 1 [wr_comment_reply] => Z [ca_name] => [wr_option] => [wr_subject] => [wr_content] => 하지만 정제탄수화물을 그렇게 많이 먹지 못함. 백미, 그놈의 흰 쌀 밥이 한국인의 식탁에 주가 된건 불과 50년밖에 되지 않음. 건강의 가장 큰 적은 일반 탄수화물이 아니라 "정제"탄수화물임. 흔히 이야기하는 삼백산업, 쌀-밀-설탕, 이 3가지가 인간을 가장 병들게 하는 존재임. [wr_link1] => [wr_link2] => [wr_link1_hit] => 0 [wr_link2_hit] => 0 [wr_hit] => 0 [wr_good] => 0 [wr_nogood] => 0 [mb_id] => naver_8c0308b9 [wr_password] => *DCE416922B9702B51A1672A376FA47C68DAE19A9 [wr_name] => 웅남쿤 [wr_email] => [wr_homepage] => [wr_datetime] => 2026-01-26 00:47:19 [wr_file] => 0 [wr_last] => [wr_ip] => 175.113.145.53 [wr_facebook_user] => [wr_twitter_user] => [articleid] => [wr_1] => 0 [wr_2] => [wr_3] => [wr_4] => [wr_5] => [wr_6] => [wr_7] => [wr_8] => [wr_9] => [wr_10] => [as_type] => 0 [as_shingo] => 0 [as_img] => 0 [as_list] => 0 [as_publish] => 0 [as_extra] => 0 [as_extend] => 0 [as_level] => 42 [as_download] => 0 [as_down] => 0 [as_view] => 0 [as_lucky] => 0 [as_poll] => 0 [as_star_score] => 0 [as_choice] => 0 [as_choice_cnt] => 0 [as_re_mb] => naver_89fb084a [as_re_name] => 경리수민 [as_tag] => [as_map] => [as_icon] => [as_thumb] => [as_video] => [as_update] => [as_star_cnt] => 0 [ast_read] => 0 [ast_adlist_edate] => 0 [ast_adtop_edate] => 0 [ast_extend] => a:3:{s:14:"as_star_score1";i:0;s:14:"as_star_score2";i:0;s:14:"as_star_score3";i:0;} [ast_ultra_extend] => [wr_besttime] => [name] => 웅남쿤 [is_lock] => [reply_name] => 경리수민 [content1] => 하지만 정제탄수화물을 그렇게 많이 먹지 못함. 백미, 그놈의 흰 쌀 밥이 한국인의 식탁에 주가 된건 불과 50년밖에 되지 않음. 건강의 가장 큰 적은 일반 탄수화물이 아니라 "정제"탄수화물임. 흔히 이야기하는 삼백산업, 쌀-밀-설탕, 이 3가지가 인간을 가장 병들게 하는 존재임. [content] => 하지만 정제탄수화물을 그렇게 많이 먹지 못함.

백미, 그놈의 흰 쌀 밥이 한국인의 식탁에 주가 된건 불과 50년밖에 되지 않음. 건강의 가장 큰 적은 일반 탄수화물이 아니라 "정제"탄수화물임.

흔히 이야기하는 삼백산업, 쌀-밀-설탕, 이 3가지가 인간을 가장 병들게 하는 존재임. [is_secret] => [date] => 1769356039 [datetime] => 26-01-26 00:47 [best] => [ip] => 175.♡.145.53 [is_reply] => [is_edit] => [is_del] => ) )