매일 운동하면 안좋은 이유 ㄷㄷ

매일 운동하면 안좋은 이유 ㄷㄷ

 

격일로 운동하는게 건강에 좋음



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BEST 1 경리수민  
그래 피곤한 몸 이끌고 운동하는게 좋을까? 육체적 노동은 무리하게 하면 몸 축난다고 하는데 운동은?


3 Comments
매일 2~4시간운동 20Kg까지 살빼는데 너무힘들어 더이상 운동못하겠다  진짜인듯 다리너무아프다 나이탓인가?
이율  
저녁마다 산책하는건 좋아보이는데…
경리수민  
그래 피곤한 몸 이끌고 운동하는게 좋을까? 육체적 노동은 무리하게 하면 몸 축난다고 하는데 운동은?


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