운동부족, 잘못된식사, 수면부족 중 가장 위험한것 2 10189 11 모에모에큥 2024.05.10 13:06 식사와 운동의 중요성은 어느정도 사람들이 깨달았는데 식사와 운동을 위해 수면이 자꾸 희생되는 분위기로 가고 있다 11 HOT 이전 글 목록으로 다음 글 Comment BEST 1 웅남쿤 2024.05.10 15:58 신고 인간의 신체리듬에서 수면이 제일 중요한데, 지난 수십년간 매체와 대중이 "수면 = 나태함" 이라는 가스라이팅을 해버림 각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등 온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림. 모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원. 21 2 Comments 마빈박사 2024-05-19 신고 잠이 제일.. 럭키 173 포인트! 0 잠이 제일.. 웅남쿤 2024-05-10 신고 인간의 신체리듬에서 수면이 제일 중요한데, 지난 수십년간 매체와 대중이 "수면 = 나태함" 이라는 가스라이팅을 해버림 각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등 온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림. 모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원. 21 인간의 신체리듬에서 수면이 제일 중요한데, 지난 수십년간 매체와 대중이 "수면 = 나태함" 이라는 가스라이팅을 해버림 각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등 온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림. 모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다. 이전 다음 목록 지금 뜨고있는 이슈 현재 직구제한으로 가장 ㅈ된 취미 13 18970 내년에 드디어 한국에 생기는거ㄷㄷ 5 11270 한국인 남자한텐 최악이라는 외국 영주권 6 8937 재산 탕진했다는 구혜선 근황 6 7215 현재 상황은 걍 전국민이 대가 치루는 거라고 생각함 9 5606 인류 역사상 제일 오래 산 사람의 논란 5 5157 휴대폰요금 연체시 한다는 강제개문 4 4679 오늘 아침 6호선 상황 4 3459 미국이 보유한 슈퍼화산 6 2710 어느 미국 SF 드라마가 혁신이라는 소리 듣는 이유 1 2468 맞짱 뜰 때 체급이 중요한 이유 1 2081 이강인 하차하고 새로 섭외된 치킨 CF 모델 1 1850 알뜰폰 점유율, 저가 요금제 규제 예정 2 1557 반박 안받는 한반도 역사상 최악의 세대 0 1522 미국 기상캐스터 생방송 중 방송 사고 3 1425 독일 고속도로 후기 3 1194 QWER 갤에서 뜬 악플 수집 PDF 1 1093 유퀴즈에서 편집되어 삐진 강동원 조카 0 1034 김정균 페이커 관련 인터뷰 해석 논란 1 1004 각종 비하 터진 피식대학 영양편 좋싫비 근황 2 1000 더 보기 제목 이름 조회 날짜 운세 서비스가 오픈하였습니다. [14] 2023.09.07 / 이슈야 2023.09.07 (수정) 친목 -> ID 삭제 기준 [36] 2022.04.17 / 이슈야 2022.04.17 네이버, 구글에서 '이슈야'를 검색하세요! [5] 2022.02.25 / 이슈야 2022.02.25 이슈YA 게시판 이용안내 [15] 2021.12.04 / 이슈야 2021.12.04 민희진측 “카톡 공개는 윤리적으로 잘못된 것” [1] 2024.05.22 / 감인직 2024.05.22 음반 밀어내기 폭로에 대한 대중 반응을 예측한 민희진 2024.05.17 / 감인직 2024.05.17 일주일동안 하루 치킨 2마리씩 먹은 결과 몸무게 변화 [2] 2024.05.26 / 모에모에큥 2024.05.26 강형욱 훈련비 가격 ㄷㄷ 2024.05.23 / 감인직 2024.05.23 입사했더니 부장이 친구 아빠 2024.05.25 / 저주디스 2024.05.25 한국인에게 타투 납득시키는 법 [1] 2024.05.25 / 저주디스 2024.05.25 일본 이 빵이 그렇게 맛있나요? 2024.05.25 / 모에모에큥 2024.05.25 대만이 지리적으로도 암울한 이유 2024.05.25 / 모에모에큥 2024.05.25 소름돋게 비슷하다는 간호사 태움 문화 영상 [1] 2024.05.25 / 모에모에큥 2024.05.25 점점 신의 약물이 되어가는 전설의 약 2024.05.25 / 모에모에큥 2024.05.25 억울하게 50년간 강간범 누명 [1] 2024.05.25 / 감인직 2024.05.25 배달음식 3대 비매너 [1] 2024.05.21 / 모에모에큥 2024.05.21 요즘 아이돌 대충 한다는 티파니 2024.05.25 / 감인직 2024.05.25 왜소증 아버지를 둔 배구선수 2024.05.26 / 감인직 2024.05.26 제주도 '진짜' 토종 흑돼지 구이 2024.05.26 / 모에모에큥 2024.05.26 고양이가 거대해서 집안일에 써봄 2024.05.26 / 모에모에큥 2024.05.26 팬카페 영구강퇴짤 레전드 모음 2024.05.26 / 감인직 2024.05.26 배우 천우희의 별명이 눈사람이었던 이유 2024.05.13 / 감인직 2024.05.13 일본 중학생 근황 2024.05.23 / 모에모에큥 2024.05.23 누가 카드 떨어뜨렸길래 주우려고 봤는데 ㅡㅡ [1] 2024.05.18 / 모에모에큥 2024.05.18 한 달 용돈 1,000만원이었다는 개그맨 ㄷㄷ 2024.05.12 / 감인직 2024.05.12 요즘 참 보기 싫은 여자 패션 甲 [4] 2024.05.26 / 모에모에큥 2024.05.26 검색 HOT이슈 이슈YA 12345678910 Search 검색대상 제목 내용 제목+내용 회원아이디 회원아이디(코) 글쓴이 글쓴이(코) 또는 그리고 검색어 필수 검색 닫기
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각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등
온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림.
모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원.