운동부족, 잘못된식사, 수면부족 중 가장 위험한것 2 10221 11 모에모에큥 2024.05.10 13:06 식사와 운동의 중요성은 어느정도 사람들이 깨달았는데 식사와 운동을 위해 수면이 자꾸 희생되는 분위기로 가고 있다 11 HOT 이전 글 목록으로 다음 글 Comment BEST 1 웅남쿤 2024.05.10 15:58 신고 인간의 신체리듬에서 수면이 제일 중요한데, 지난 수십년간 매체와 대중이 "수면 = 나태함" 이라는 가스라이팅을 해버림 각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등 온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림. 모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원. 21 2 Comments 마빈박사 2024-05-19 신고 잠이 제일.. 럭키 173 포인트! 0 잠이 제일.. 웅남쿤 2024-05-10 신고 인간의 신체리듬에서 수면이 제일 중요한데, 지난 수십년간 매체와 대중이 "수면 = 나태함" 이라는 가스라이팅을 해버림 각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등 온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림. 모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원. 21 인간의 신체리듬에서 수면이 제일 중요한데, 지난 수십년간 매체와 대중이 "수면 = 나태함" 이라는 가스라이팅을 해버림 각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등 온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림. 모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다. 이전 다음 목록 지금 뜨고있는 이슈 노래방 도우미 첫날만 나가고 그만둔 여성의 썰 풀이 26 14933 군대 사망사건 나올때마다 생각나는 명언 15 6774 경상도 사람이 아울렛가서 노는 법ㅋㅋㅋㅋ 5 6537 남자 잘못이다 vs 아니다로 논란중인 주제 3 4930 처음 보면 무조건 속는 방송화면 8 4532 외국인들이 충격받는다는 한국인 특징 3 2374 초식남이 만들어지는 과정 2 2290 옛날 애니메이션의 색감과 과학적인 원리 7 2138 한 20대 후반 사람이 얘기하는 아싸되는 취미 3 1625 가수 지소울 근황 2 1522 강형욱 폭로 또 추가 4 1515 충격.. 전화기가 뭔지 모르는 요즘 애들 0 1426 밝혀져버린 하이브 콩쥐 그룹 2 1352 김앤장 출신 변호사 하이브 어도어 민희진 판결문 정리 1 1317 속초에서 판다는 누룽지 오징어순대 0 1261 오늘자 UV방 유브이녹음실 출연자 1 1257 기안84가 말하는 침착맨 1 1098 검찰, '황의조 사생활 영상 유포' 형수 2심도 징역 … 2 975 K리그팬 2주차라는 유인영 0 926 민희진 : 제가 평소에 또 그렇게 막말을 하겠나요? 0 502 더 보기 제목 이름 조회 날짜 운세 서비스가 오픈하였습니다. [14] 2023.09.07 / 이슈야 2023.09.07 (수정) 친목 -> ID 삭제 기준 [36] 2022.04.17 / 이슈야 2022.04.17 네이버, 구글에서 '이슈야'를 검색하세요! [5] 2022.02.25 / 이슈야 2022.02.25 이슈YA 게시판 이용안내 [15] 2021.12.04 / 이슈야 2021.12.04 점점 신의 약물이 되어가는 전설의 약 2024.05.25 / 모에모에큥 2024.05.25 억울하게 50년간 강간범 누명 [1] 2024.05.25 / 감인직 2024.05.25 배달음식 3대 비매너 [4] 2024.05.21 / 모에모에큥 2024.05.21 요즘 아이돌 대충 한다는 티파니 2024.05.25 / 감인직 2024.05.25 왜소증 아버지를 둔 배구선수 2024.05.26 / 감인직 2024.05.26 제주도 '진짜' 토종 흑돼지 구이 2024.05.26 / 모에모에큥 2024.05.26 고양이가 거대해서 집안일에 써봄 [1] 2024.05.26 / 모에모에큥 2024.05.26 팬카페 영구강퇴짤 레전드 모음 2024.05.26 / 감인직 2024.05.26 배우 천우희의 별명이 눈사람이었던 이유 2024.05.13 / 감인직 2024.05.13 일본 중학생 근황 [1] 2024.05.23 / 모에모에큥 2024.05.23 누가 카드 떨어뜨렸길래 주우려고 봤는데 ㅡㅡ [2] 2024.05.18 / 모에모에큥 2024.05.18 한 달 용돈 1,000만원이었다는 개그맨 ㄷㄷ 2024.05.12 / 감인직 2024.05.12 요즘 참 보기 싫은 여자 패션 甲 [9] 2024.05.26 / 모에모에큥 2024.05.26 24학년도 약대 입학 정원 근황 [1] 2024.05.26 / 모에모에큥 2024.05.26 뭐든지 다 잘 만드는 신기한 회사 [1] 2024.05.26 / 저주디스 2024.05.26 어메이징.. 할인분양 받을시 받는 패널티 [8] 2024.05.26 / 모에모에큥 2024.05.26 침착맨한테 못된 것만 배운 박정민 2024.05.26 / 감인직 2024.05.26 큰 거 온다.. 6월 출시하는 배라 역대급 신상 [1] 2024.05.26 / 감인직 2024.05.26 식물계에서 포켓몬 이브이라 불리는 식물 [1] 2024.05.14 / 모에모에큥 2024.05.14 요즘 MZ세대는 거의 안한다는 모임 [4] 2024.05.26 / 모에모에큥 2024.05.26 한식의 세계화로 깨닫게 되는 부작용 [1] 2024.05.26 / 모에모에큥 2024.05.26 30대 이상 아재 구분법 2024.05.26 / 모에모에큥 2024.05.26 검색 HOT이슈 이슈YA 41424344454647484950 Search 검색대상 제목 내용 제목+내용 회원아이디 회원아이디(코) 글쓴이 글쓴이(코) 또는 그리고 검색어 필수 검색 닫기
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각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등
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모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원.