운동부족, 잘못된식사, 수면부족 중 가장 위험한것 2 10262 11 모에모에큥 2024.05.10 13:06 식사와 운동의 중요성은 어느정도 사람들이 깨달았는데 식사와 운동을 위해 수면이 자꾸 희생되는 분위기로 가고 있다 11 HOT 이전 글 목록으로 다음 글 Comment BEST 1 웅남쿤 2024.05.10 15:58 신고 인간의 신체리듬에서 수면이 제일 중요한데, 지난 수십년간 매체와 대중이 "수면 = 나태함" 이라는 가스라이팅을 해버림 각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등 온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림. 모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원. 21 2 Comments 마빈박사 2024-05-19 신고 잠이 제일.. 럭키 173 포인트! 0 잠이 제일.. 웅남쿤 2024-05-10 신고 인간의 신체리듬에서 수면이 제일 중요한데, 지난 수십년간 매체와 대중이 "수면 = 나태함" 이라는 가스라이팅을 해버림 각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등 온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림. 모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원. 21 인간의 신체리듬에서 수면이 제일 중요한데, 지난 수십년간 매체와 대중이 "수면 = 나태함" 이라는 가스라이팅을 해버림 각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등 온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림. 모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다. 이전 다음 목록 지금 뜨고있는 이슈 어느 알바녀의 땀범벅 후기 12 20520 사장 개인 셔틀하는데 월급 35만원 더준다면 함? 12 16001 요샌 결혼시장 딱 40까지는 여자가 유리함.blind 8 14752 손님 털어먹은 다방레지 15 9204 박명수, 얼굴천재 컨셉 부캐 '차은수' 공개 2 4260 2024 부동산 계급표 0 3344 SNS에 올라오는 삶의 모습.jpg 10 2813 노랑통닭 배달 요청사항 GOAT 3 2527 현재진행형인 아시아 최강의 복서 ㄷㄷㄷ 2 2456 백종원 홍콩반점 영상 근황 2 2391 '할건 해야지' 프랑스 입국심사 근황 5 1882 법의학자가 보는 이소룡 사망원인 3 1528 프로미스나인 비주얼 담당 오늘 인스타 0 1385 외국인이 한국말을 배우기 어려운 이유 0 1274 마동석 성장 과정 ㅎㄷㄷ 2 1273 병무청 "고아원 출신 자립청년 입대 추진… 2 1261 일본에서 건너온 천재바둑소녀 스미레 근황 1 1229 오구리 슌 & 한효주 주연 한일 합작 드라마 제작 발표… 0 1123 소속사 빅히트 뮤직 방탄소년단 진 전역 사진 배포 0 709 대머리에 대해 이야기하는 남자와 여자 1 702 더 보기 제목 이름 조회 날짜 운세 서비스가 오픈하였습니다. [14] 2023.09.07 / 이슈야 2023.09.07 (수정) 친목 -> ID 삭제 기준 [36] 2022.04.17 / 이슈야 2022.04.17 네이버, 구글에서 '이슈야'를 검색하세요! [5] 2022.02.25 / 이슈야 2022.02.25 이슈YA 게시판 이용안내 [15] 2021.12.04 / 이슈야 2021.12.04 장모님이 결혼식장에 비키니를 입고오셨다 [1] 2024.06.07 / 모에모에큥 2024.06.07 테무에서 산 정지훈ㅋㅋㅋㅋ 2024.06.07 / 감인직 2024.06.07 "육수 당장 줘"…우동 두 그릇 테이블에 부어버린 진상 커플 2024.06.07 / 모에모에큥 2024.06.07 유재석, 후배 연예인 머슴 취급 논란ㄷㄷ 2024.06.07 / 감인직 2024.06.07 와 이건 까닥 잘못 했으면 사람 여럿 죽었을듯 2024.06.07 / 감인직 2024.06.07 이강인이 인터뷰 안 해줘서 개빡친 기자 [1] 2024.06.07 / 모에모에큥 2024.06.07 재산 2조원 넘어도 고칠 수 없는 컴플렉스 [3] 2024.06.07 / 모에모에큥 2024.06.07 단역배우 집단 성폭행 사건 유가족이 겪는 현실 [2] 2024.06.04 / 감인직 2024.06.04 충격적인 북한에 실제로 돌아다니는것 2024.06.07 / 모에모에큥 2024.06.07 액트지오, 4년간 ‘법인 자격 박탈’ 상태였다 2024.06.07 / 모에모에큥 2024.06.07 둘이 합쳐 나이 105살 ㄷㄷ 2024.06.07 / 감인직 2024.06.07 한국이 진짜 이것도 만들면 레알 인정입니다 2024.06.07 / 모에모에큥 2024.06.07 아기들한테 카메라 필터로 장난치기 2024.06.07 / 모에모에큥 2024.06.07 혐주의) CCTV에 찍힌 벼락맞고 사망한 여성 [1] 2024.06.07 / 모에모에큥 2024.06.07 이번에 매물나온 현빈·손예진 신혼집 시세차익 예상치 2024.06.07 / 감인직 2024.06.07 축구장 역대급 레전드 관중 난입 ㄷㄷ 2024.06.07 / 감인직 2024.06.07 이혼전문변호사가 말하는 남자들이 도저히 못참는 이혼사유 [2] 2024.06.07 / 감인직 2024.06.07 강남 유명 치과 돌연 폐업 논란 [1] 2024.06.07 / 감인직 2024.06.07 뉴진스 멤버들 과거 사진 [1] 2024.06.01 / 감인직 2024.06.01 차은우 실물본 후기 남긴 메가스터디 영어강사 조정식 2024.06.07 / 감인직 2024.06.07 일본 연재중인 이순신 만화에서 묘사된 한반도 추위 [1] 2024.06.07 / 모에모에큥 2024.06.07 동남아 문방구 강간미수사건 CCTV 2024.06.07 / 모에모에큥 2024.06.07 검색 HOT이슈 이슈YA 41424344454647484950 Search 검색대상 제목 내용 제목+내용 회원아이디 회원아이디(코) 글쓴이 글쓴이(코) 또는 그리고 검색어 필수 검색 닫기
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각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등
온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림.
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