운동부족, 잘못된식사, 수면부족 중 가장 위험한것 2 10218 11 모에모에큥 2024.05.10 13:06 식사와 운동의 중요성은 어느정도 사람들이 깨달았는데 식사와 운동을 위해 수면이 자꾸 희생되는 분위기로 가고 있다 11 HOT 이전 글 목록으로 다음 글 Comment BEST 1 웅남쿤 2024.05.10 15:58 신고 인간의 신체리듬에서 수면이 제일 중요한데, 지난 수십년간 매체와 대중이 "수면 = 나태함" 이라는 가스라이팅을 해버림 각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등 온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림. 모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원. 21 2 Comments 마빈박사 2024-05-19 신고 잠이 제일.. 럭키 173 포인트! 0 잠이 제일.. 웅남쿤 2024-05-10 신고 인간의 신체리듬에서 수면이 제일 중요한데, 지난 수십년간 매체와 대중이 "수면 = 나태함" 이라는 가스라이팅을 해버림 각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등 온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림. 모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원. 21 인간의 신체리듬에서 수면이 제일 중요한데, 지난 수십년간 매체와 대중이 "수면 = 나태함" 이라는 가스라이팅을 해버림 각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등 온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림. 모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다. 이전 다음 목록 지금 뜨고있는 이슈 외국인들이 한국 오면 쓸어가는 간식 8 7573 버닝썬 떄문에 가장 억울한 가수 3 5084 책에 초집중하는 신생아 아기 표정 ㅋㅋㅋ 4 4418 현재 x됐다는 게임업계 근황 3 4023 강남 1인당 28만원짜리 뷔페 클라스 3 3637 대학교 축제 호불호 갈리는 스타 연예인 5 3083 황조롱이와 참매의 차이 3 2745 좋아하는 사람은 돈까스보다 더 좋아함 0 2623 제자와 선생님으로 만난 커플 3 2284 현대판 노예제를 운영하는 '아그로 마피아' 1 1954 요즘 보고 있으면 은근히 킹받는 광고 0 1611 앨리스 소희에게 욕알려주는 신규진 0 1609 회사 여직원이 자꾸 점수를 매겨서 고민인 남자 2 1546 뉴스에 나온 과테말라 화산 번개 0 1479 운전면허 가뿐하게 딴거 자랑하는 여자 아이돌 3 1473 임영웅, 뉴진스, 아이브, 에스파, 세븐틴, 아일릿 이… 0 1204 김호중 콘서트 예매현황 실화냐? 0 957 방시혁 "내 원동력은 분노다" 2 869 김다미 전소니 변우석 '소울메이트' 재개봉 1 838 에픽하이 '우산' 탄생비화 2 782 더 보기 제목 이름 조회 날짜 운세 서비스가 오픈하였습니다. [14] 2023.09.07 / 이슈야 2023.09.07 (수정) 친목 -> ID 삭제 기준 [36] 2022.04.17 / 이슈야 2022.04.17 네이버, 구글에서 '이슈야'를 검색하세요! [5] 2022.02.25 / 이슈야 2022.02.25 이슈YA 게시판 이용안내 [15] 2021.12.04 / 이슈야 2021.12.04 자폐를 갖고 있었던 군대 후임 썰 [1] 2024.05.27 / 모에모에큥 2024.05.27 한국과 일본의 170cm 이하 비율 2024.05.27 / 모에모에큥 2024.05.27 호찌민 관광 온 한국 남성, 15세 소녀와 성관계로 체포 [5] 2024.05.20 / 모에모에큥 2024.05.20 피해자가 반대했는데도 성폭행 녹음 파일 JMS 측에 준 법원 2024.05.21 / 감인직 2024.05.21 운동전 & 운동중 & 운동후 2024.05.27 / 모에모에큥 2024.05.27 남편이랑 서먹서먹해진 유부녀 [10] 2024.05.27 / 모에모에큥 2024.05.27 강호동 평소 먹는 양 2024.05.27 / 감인직 2024.05.27 눈썹 있다 없다로 팬들이랑 싸우는 윈터 2024.05.27 / 감인직 2024.05.27 뉴스 역사상 가장 어이없었던 헛소리. [4] 2024.05.26 / 감인직 2024.05.26 서울역 칼부림 예고글 올린 30대 남성 실루엣 [3] 2024.05.26 / 모에모에큥 2024.05.26 월급 1,000만 이하 골프금지 [3] 2024.05.27 / 모에모에큥 2024.05.27 마약은 한 번 손대면 끝이라는 것을 보여준 사례 [6] 2024.05.27 / 모에모에큥 2024.05.27 연예인이 함부로 나대면 안된다는 레전드 사건 [5] 2024.05.27 / 감인직 2024.05.27 여자들이 의외로 많이 보는 남자 신체부위 [5] 2024.05.26 / 모에모에큥 2024.05.26 대기업의 중소기업 죽이기 5년 후 [1] 2024.05.27 / 감인직 2024.05.27 요즘 명동에서 중국 한푸 입는 사람들 정체 [8] 2024.05.26 / 모에모에큥 2024.05.26 엄마, 우리 집은 가난해서 이런 거 못 사지? [1] 2024.05.24 / 모에모에큥 2024.05.24 '롤로노아 창렬' 김창렬 싸움 실력 ㄷㄷ [6] 2024.05.22 / 감인직 2024.05.22 ?? : 와 라인은 서로 자기들꺼라고 난리네 2024.05.19 / 모에모에큥 2024.05.19 최근 미국에서 인기 상승중인 한국음식 2024.05.21 / 감인직 2024.05.21 파도파도 괴담이 쏟아져 나오는 김호중 2024.05.22 / 감인직 2024.05.22 소개팅 에프터 거절 후 돈보내라는 소개팅남 [3] 2024.05.26 / 모에모에큥 2024.05.26 검색 HOT이슈 이슈YA 31323334353637383940 Search 검색대상 제목 내용 제목+내용 회원아이디 회원아이디(코) 글쓴이 글쓴이(코) 또는 그리고 검색어 필수 검색 닫기
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각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등
온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림.
모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원.