운동부족, 잘못된식사, 수면부족 중 가장 위험한것 2 10198 11 모에모에큥 2024.05.10 13:06 식사와 운동의 중요성은 어느정도 사람들이 깨달았는데 식사와 운동을 위해 수면이 자꾸 희생되는 분위기로 가고 있다 11 HOT 이전 글 목록으로 다음 글 Comment BEST 1 웅남쿤 2024.05.10 15:58 신고 인간의 신체리듬에서 수면이 제일 중요한데, 지난 수십년간 매체와 대중이 "수면 = 나태함" 이라는 가스라이팅을 해버림 각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등 온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림. 모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원. 21 2 Comments 마빈박사 2024-05-19 신고 잠이 제일.. 럭키 173 포인트! 0 잠이 제일.. 웅남쿤 2024-05-10 신고 인간의 신체리듬에서 수면이 제일 중요한데, 지난 수십년간 매체와 대중이 "수면 = 나태함" 이라는 가스라이팅을 해버림 각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등 온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림. 모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원. 21 인간의 신체리듬에서 수면이 제일 중요한데, 지난 수십년간 매체와 대중이 "수면 = 나태함" 이라는 가스라이팅을 해버림 각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등 온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림. 모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다. 이전 다음 목록 지금 뜨고있는 이슈 매일 같은 옷을 입고 회사에 출근하는 여자 10 11466 아침에 삼겹살 3~4인분 먹는다는 운동선수 출신 연예인 7 8906 곤약젤리 먹으면 살빠지는 이유 6 4565 카라큘라에서 김호중 학폭피해자 나옴 9 4520 의견 갈리고 있는 노동자 식대 논란 4 2706 범죄도시 인도 리메이크판 2 2553 대참사 날 걸 하루치 일당으로 막은 사장님 5 2256 하꼬 작가들에게 훈수두다 뒷목 잡은 디시인 3 2204 점점 늦어지는 신입사원 평균연령 1 2178 성시경이 극찬한 속초 두루치기집 근황 6 2149 요요 없이 40kg 감량한 SBS 기자 ㄷㄷ 2 2035 버닝썬 사건 당시 기자에게 도움을 주려 했던 구하라 3 1777 피식대학이 사과 안하는 이유 2 1472 26살 서양남자랑 팔 씨름 대결 붙은 김동현ㄷㄷ 1 1377 강형욱이 말하는 노견의 특징 3 1365 '할명수' 오늘자 인스타에 올라온 뉴진스 1 1310 민희진의 수작 표절 논란 2 1118 250개 레시피 집필중인 류수영 1 1008 여전히 사이 좋아보이는 걸그룹 시크릿 근황 0 802 저예산 영화의 촬영 비법 ㄷㄷ 0 91 더 보기 제목 이름 조회 날짜 운세 서비스가 오픈하였습니다. [14] 2023.09.07 / 이슈야 2023.09.07 (수정) 친목 -> ID 삭제 기준 [36] 2022.04.17 / 이슈야 2022.04.17 네이버, 구글에서 '이슈야'를 검색하세요! [5] 2022.02.25 / 이슈야 2022.02.25 이슈YA 게시판 이용안내 [15] 2021.12.04 / 이슈야 2021.12.04 음주운전 레전드 연예인 [1] 2024.05.21 / 감인직 2024.05.21 청송군 명물 닭불고기와 약수 백숙 [1] 2024.05.25 / 모에모에큥 2024.05.25 강형욱 회사 남자 직원이 냄새 났던 이유 2024.05.25 / 모에모에큥 2024.05.25 농사로 연 3,200만원 번다는 사람 2024.05.25 / 모에모에큥 2024.05.25 서울역 칼부림 예고 했던 30대 남자 근황 2024.05.25 / 모에모에큥 2024.05.25 어느 사진 작가의 합성사진들.JPG 2024.05.25 / 저주디스 2024.05.25 과외 학생한테 페미사상 주입하다 걸린 언냐 2024.05.25 / 모에모에큥 2024.05.25 퇴사한 훈련사 생각에 눈물 흘리는 강형욱 2024.05.25 / 감인직 2024.05.25 점점 온순해지고 있다는 요즘 10대들 2024.05.25 / 모에모에큥 2024.05.25 최근에 발표된 충격적인 반도체 매출 TOP 15 2024.05.25 / 모에모에큥 2024.05.25 솔직히 수지랑 닮았다 VS 안닮았다 [5] 2024.05.13 / 감인직 2024.05.13 주은 카드로 사탕 사먹은 10대 여학생들 [1] 2024.05.25 / 감인직 2024.05.25 미국 경제사범들 체포 될 때 비싼 거 입는 이유 [1] 2024.05.25 / 모에모에큥 2024.05.25 현재 페미들이 물타기 하고 있는 강형욱 사건 2024.05.25 / 모에모에큥 2024.05.25 견주들 아침 기상시 1인칭 시점 2024.05.25 / 모에모에큥 2024.05.25 정상수가 SBS에서 섭외가 들어온 이유 [1] 2024.05.25 / 감인직 2024.05.25 서양인이 동양인 얼굴로 성형 ㄷㄷ [1] 2024.05.25 / 저주디스 2024.05.25 한국 군대 휴가의 맛을 봐버린 흑인용병 2024.05.14 / 모에모에큥 2024.05.14 아들이 한국에서 공부한다는 스리랑카 아저씨 2024.05.25 / 저주디스 2024.05.25 이경규 한마디에 사라진 희극인실 관례 [3] 2024.05.11 / 감인직 2024.05.11 지각하는 사람들 특징 2024.05.25 / 저주디스 2024.05.25 이혼하고 서유리가 직접 인스타에 올린 이사간다는 집 [1] 2024.05.19 / 감인직 2024.05.19 검색 HOT이슈 이슈YA 31323334353637383940 Search 검색대상 제목 내용 제목+내용 회원아이디 회원아이디(코) 글쓴이 글쓴이(코) 또는 그리고 검색어 필수 검색 닫기
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각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등
온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림.
모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원.