운동부족, 잘못된식사, 수면부족 중 가장 위험한것 2 9512 11 모에모에큥 2024.05.10 13:06 식사와 운동의 중요성은 어느정도 사람들이 깨달았는데 식사와 운동을 위해 수면이 자꾸 희생되는 분위기로 가고 있다 11 HOT 이전 글 목록으로 다음 글 Comment BEST 1 웅남쿤 2024.05.10 15:58 신고 인간의 신체리듬에서 수면이 제일 중요한데, 지난 수십년간 매체와 대중이 "수면 = 나태함" 이라는 가스라이팅을 해버림 각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등 온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림. 모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원. 19 2 Comments 마빈박사 2024-05-19 신고 잠이 제일.. 럭키 173 포인트! 0 잠이 제일.. 웅남쿤 2024-05-10 신고 인간의 신체리듬에서 수면이 제일 중요한데, 지난 수십년간 매체와 대중이 "수면 = 나태함" 이라는 가스라이팅을 해버림 각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등 온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림. 모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원. 19 인간의 신체리듬에서 수면이 제일 중요한데, 지난 수십년간 매체와 대중이 "수면 = 나태함" 이라는 가스라이팅을 해버림 각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등 온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림. 모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다. 이전 다음 목록 지금 뜨고있는 이슈 일본 한류 삼겹살 근황 9 14024 삶이 망가지고 있다는 신호 12 8444 동네 카페 변하는 패턴 5 7593 이 사람은 제 딸의 남자친구고... 4 6472 4년만에 복귀한다는 음주운전 영화 배우 4 4520 새벽에 어느 미친놈이 우리집 도어락 뚫으려고 함 5 4091 현재 심각한 연대 신촌캠 기숙사 상황 2 2824 '상고 출신' 변호사 사무실에서 뺨 맞고 변호사 된 사… 3 2522 오늘자 미우미우 포토콜 장원영 기사사진 1 2244 지창욱이 갔다는 이유로 대박난 인도네시아 음식점 1 2075 의대 교수 "암은 그냥 운빨이에요" 0 1696 상황별로 맛있는 버터 추천 1 1471 전국 빵장인들이 겨루는 격전지가 되고있다는 대전 0 1279 핸드폰 없던 시절 사람 기다리는 모습 1 1249 영국 BBC, '버닝썬' 다큐 KBS 내용 삭제 … 3 1187 제자와 선생님으로 만난 커플 2 1185 아이유 카톡 프사 보고 이찬혁이 만든 노래 0 1152 제일친한 친구 절교 5억 vs 100만원받기 0 869 오늘 라이브에서 악플신고 하는 아일릿 멤버 1 811 여기서 20편 이상 알면 아재 ㄷㄷ 1 764 더 보기 제목 이름 조회 날짜 운세 서비스가 오픈하였습니다. [14] 2023.09.07 / 이슈야 2023.09.07 (수정) 친목 -> ID 삭제 기준 [36] 2022.04.17 / 이슈야 2022.04.17 네이버, 구글에서 '이슈야'를 검색하세요! [5] 2022.02.25 / 이슈야 2022.02.25 이슈YA 게시판 이용안내 [15] 2021.12.04 / 이슈야 2021.12.04 노래 하나로 건달팬들이 급증한 가수 2024.05.21 / 감인직 2024.05.21 매일 술먹어서 헤어진 여친과의 재회...... [1] 2024.05.21 / 감인직 2024.05.21 어메이징.. 흥신소 불륜 레전드 2024.05.23 / 모에모에큥 2024.05.23 부활 김태원이 평가하는 가수 이수 ㄷㄷ [1] 2024.05.15 / 감인직 2024.05.15 사람들이 못 믿는 반찬가게 1위 메뉴 [1] 2024.05.12 / 모에모에큥 2024.05.12 은근히 수요 있다는 1인용 캠핑카 2024.05.22 / 감인직 2024.05.22 PC충 찰지게 줘패는 게임 유튜버 2024.05.22 / 모에모에큥 2024.05.22 일본인과 결혼해서 낳은 아기 말투 ㄷㄷ 2024.05.19 / 모에모에큥 2024.05.19 디진다 돈까스 잘 먹는 폴란드 미녀 2024.05.11 / 모에모에큥 2024.05.11 한국 진출하면 큰일 날 일본 기업 2024.05.14 / 모에모에큥 2024.05.14 도경완 콘치즈 뽀뽀 시도 2024.05.14 / 감인직 2024.05.14 같은반 찐따새끼한테 고백받은 윤가이 [1] 2024.05.10 / 감인직 2024.05.10 옛날 군대가 남성성이 강해보이는 이유 ㄷㄷㄷ [2] 2024.05.23 / 저주디스 2024.05.23 중국 다 따라잡은 국내 아파트 근황 2024.05.20 / 저주디스 2024.05.20 무장탈영해서 민간인 죽였는데 20년만에 출소 [1] 2024.05.22 / 모에모에큥 2024.05.22 진짜 잘생긴 박정아 남편 2024.05.20 / 감인직 2024.05.20 김호중 콘서트 예매 상황 [4] 2024.05.16 / 감인직 2024.05.16 카페에서 눈맑은 여자 번호 딴 썰 2024.05.23 / 모에모에큥 2024.05.23 스카이다이버가 3.6km상공에서 갤럭시 s24 떨어뜨린 후기 2024.05.22 / 모에모에큥 2024.05.22 현재 진짜 남자친구 없다는 지예은 2024.05.22 / 감인직 2024.05.22 승무원 출신 누나가 알려주는 승무원과 사귀는 꿀팁.mp4 2024.05.17 / 감인직 2024.05.17 최초의 비배우 출신 미모 원탑 후보 2024.05.12 / 감인직 2024.05.12 검색 HOT이슈 이슈YA 12345678910 Search 검색대상 제목 내용 제목+내용 회원아이디 회원아이디(코) 글쓴이 글쓴이(코) 또는 그리고 검색어 필수 검색 닫기
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각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등
온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림.
모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원.