2,000kcal 먹고 살 안찌는 법 

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일단 닭가슴살 5개로 시작




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2 Comments
마선생님요 2025-09-11  
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운동을 하느냐 안하느냐 차이 아닌가?
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웅남쿤 2025-09-11  
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왼쪽은 아무리 비싸도 2만원
오른쪽은 아무리 싸게 준비해도 3~4만원
조금 고급지게 챙기면 바로 5만원 초과

비만은 연봉과 반비례하는 경우가 많음
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