운동부족, 잘못된식사, 수면부족 중 가장 위험한것 2 10251 11 모에모에큥 2024.05.10 13:06 식사와 운동의 중요성은 어느정도 사람들이 깨달았는데 식사와 운동을 위해 수면이 자꾸 희생되는 분위기로 가고 있다 11 HOT 이전 글 목록으로 다음 글 Comment BEST 1 웅남쿤 2024.05.10 15:58 신고 인간의 신체리듬에서 수면이 제일 중요한데, 지난 수십년간 매체와 대중이 "수면 = 나태함" 이라는 가스라이팅을 해버림 각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등 온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림. 모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원. 21 2 Comments 마빈박사 2024-05-19 신고 잠이 제일.. 럭키 173 포인트! 0 잠이 제일.. 웅남쿤 2024-05-10 신고 인간의 신체리듬에서 수면이 제일 중요한데, 지난 수십년간 매체와 대중이 "수면 = 나태함" 이라는 가스라이팅을 해버림 각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등 온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림. 모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원. 21 인간의 신체리듬에서 수면이 제일 중요한데, 지난 수십년간 매체와 대중이 "수면 = 나태함" 이라는 가스라이팅을 해버림 각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등 온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림. 모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다. 이전 다음 목록 지금 뜨고있는 이슈 김호중이 음주운전 후 신경 1도 안쓰는 이유 ㅋㅋㅋ 21 17756 현재 한국 빼고 전세계가 난리인 것 8 10072 치마가 많이 짧은 경리 ㅗㅜㅑ 4 8742 코인 1억 이상 보유자 8만명 7 7209 합의금 200만원 요구 사고영상 3 4260 신호위반 해놓고 자기신호라는 할머니 6 2580 어른의 예의 6가지 3 2527 인스타 하트 18만개 넘게 받은 북한 영상 4 2438 경찰차로 승용차를 들이 박은 여경 3 2263 이번에도 실망시키지 않는 디즈니 2 2239 중학생 어휘력 검사라는데 솔직히 몇 개 알고 계시나요 1 2062 로또 가격 상향 검토 4 2037 가슴이 옹졸해지는 디씨 설문 2 1846 대한민국 출산율 현행 유지시 앞으로의 미래 1 1789 올해 57세.. 연예계 동안 끝판왕 가수 김정민 근황 0 1670 음주운전에 9살 아들 죽었는데 징역 5년으로 감형 1 1534 특이점이 온 콜라 1 1330 올드카 수집하는 남자 0 1133 추억의 스마트폰 계급도 1 1082 S.E.S 바다가 라이브로 부르는 'Next Level… 1 1034 더 보기 제목 이름 조회 날짜 운세 서비스가 오픈하였습니다. [14] 2023.09.07 / 이슈야 2023.09.07 (수정) 친목 -> ID 삭제 기준 [36] 2022.04.17 / 이슈야 2022.04.17 네이버, 구글에서 '이슈야'를 검색하세요! [5] 2022.02.25 / 이슈야 2022.02.25 이슈YA 게시판 이용안내 [15] 2021.12.04 / 이슈야 2021.12.04 최고 몸무게 찍었다는 이아영 치어리더 2024.06.04 / 감인직 2024.06.04 15년만에 천지개벽한 지하철 역주변 2024.05.24 / 모에모에큥 2024.05.24 한반도에서 땅파기가 헬난이도인 이유 2024.06.04 / 모에모에큥 2024.06.04 일본인들의 한국 쇼핑 떼샷들ㅋㅋ 2024.05.28 / 모에모에큥 2024.05.28 하루 예약만 30명인 아기미용 달인 2024.06.04 / 모에모에큥 2024.06.04 고종시대 영어 발음 교재 수준 [1] 2024.06.04 / 모에모에큥 2024.06.04 와이프한테 인생 구제받은 남자 [1] 2024.06.04 / 모에모에큥 2024.06.04 넷플릭스 ‘더 에이트 쇼’ 자막 대참사 2024.06.04 / 감인직 2024.06.04 대리석 생산현장의 위엄 ㄷㄷㄷ [1] 2024.05.28 / 모에모에큥 2024.05.28 발렌시아가 신상 클러치백 [1] 2024.06.04 / 모에모에큥 2024.06.04 흑돼지거리 텅비었다... 제주도 비명 [1] 2024.06.04 / 모에모에큥 2024.06.04 최현석 쉐프 딸 근황 [1] 2024.06.04 / 감인직 2024.06.04 백종원 유튜브 홍콩반점 근황 2024.06.04 / 감인직 2024.06.04 사망한 훈련병 동기 아버지 글 2024.06.04 / 모에모에큥 2024.06.04 현재 구인난이 심각하다는 학교급식 조리원 [2] 2024.06.04 / 감인직 2024.06.04 가슴 문신 레전드 [2] 2024.06.04 / 모에모에큥 2024.06.04 백종원 홍콩반점이 점바점 심한 이유 2024.06.04 / 감인직 2024.06.04 오늘 백종원이 공개한 홍콩반점 메뉴얼 2024.06.04 / 감인직 2024.06.04 무식한 놈들이 성질내는 시대 2024.06.04 / 모에모에큥 2024.06.04 '하트시그널' 김지영 인스타그램 업로드 2024.06.04 / 감인직 2024.06.04 인간한테 새끼 맡기고 사냥나가는 곰 2024.06.04 / 모에모에큥 2024.06.04 동서양의 조화 위구르족 누나 2024.06.04 / 모에모에큥 2024.06.04 검색 HOT이슈 이슈YA 11121314151617181920 Search 검색대상 제목 내용 제목+내용 회원아이디 회원아이디(코) 글쓴이 글쓴이(코) 또는 그리고 검색어 필수 검색 닫기
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각종 쓰레기 자기계발서와 자수성가한척 하는 부자놈들이, "잠은 죽어서 잔다, 수면은 4시간이면 충분, 2시간씩 끊어자는법, 중고생은 수면시간 줄이는게 합격비법" 등등
온갖 쓰레기같은 개소리로 수면은 줄일수록 이득인것처럼 모든 대중의 수면의 질과 양을 십창내버림.
모든 연령대에서 최소 7시간이 최적의 수면시간인데, 7~8시간 자면 팔자좋다는 이야기가 나오는 세상이니 원.