평소에 잘 안쓰는 부위인 복부 뱃살용 운동 

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1 Comments
정김 2025-08-01  
초보자는 천천히 크런치를 하는게 접근성이 좋고 가장 도움이 됨
나머지들은 은근히 자극을 느끼기 어려움

럭키 182 포인트!



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